この記事を読むのに必要な時間は約 3 分です。
今日はリモートワークの日。
リモートワークの日はニトリで買ったモコモコの靴下を履いているのだけれど、まったく冷えが治らない。
電気ストーブに足を当てても、すぐに冷える。
エアコンの温度を上げると、それはそれで暑過ぎるし・・・。
バスフィッシング、リモートワーク、そしてフレックス。
アラフィフとうちゃんの冷え性対策。
見かねたかあちゃんがこれ貼っとくと良いよ、とくれた。
ホッカイロ。
本当は自分が職場で使うために買ったものだろうけど・・・涙。
有り難く使わせて頂くことにした。
かあちゃんには申し訳ないけれど、最初はそれほどその効果に期待はしていなかった。
足の冷えがMAXになるのはいつも午後。
いつもは足が冷えると、なんだか痛みさえ感じるようだった。
だけど、初めてカイロを使った日は午後になっても足が全く冷えない事にマジで衝撃を受ける。
こんなに効果あるんだ・・・。
足の冷えは血行の悪さから来るもの。
足は心臓から一番遠い所にあるので、温かい血液が十分に巡らない。
本当なら足の筋肉が収縮活動をする事で、血液の循環をサポートする働きをしてくれる。
でも、アラフィフになると運動不足から頼りの足の筋肉さえも衰えてしまう。
血液がきちんと体を巡らないと、老廃物の排泄なんかも滞ってしまう事になる。
それが内臓なんかに溜まると、代謝が悪くなり・・・。
そんな感じで、やっぱり冷えは万病の元と言うのは本当だと思う。
今日も胸がズキズキと痛む・・・。
アラフィフとうちゃんの肌荒れ対策。
老廃物の排泄がうまく行っていない証拠だろうか。
冬になると肌がガサガサになる。
特に最近はそれが顕著だ。
アラフィフとうちゃん、肌荒れがマジで嫌い。
肌のガサガサを少しでも感じると、そこにニベアを塗りまくる。
おかげで僕のニベアの消費量は半端ない。
自分の部屋はもちろん、寝室、カバンの中、そして職場にも常にニベアを一本ずつ置いている。
もう、出来ればニベア風呂に入りたいくらい笑笑。
アラフィフとうちゃん、七沢温泉で五十肩の湯治をする。
